Avlastningssele, kikarsele eller binosuspender har blivit allt mer populärt bland moderna skådare som ofta bär kikaren i långa pass.
Selen träs på som en omvänd ryggsäck ungefär och lämnar nacken helt fri och obelastad, all vikt från kikaren hamnar mellan skulderbladen.
En möjlig nackdel med konceptet är att man inte kan få kikaren att hänga så nära hakan som man kanske vill eller är van vid från konventionella kikarremmar. Här hamnar den mer på magen än på bröstkorgen, men för människor med nackproblem (vem har inte det i dessa dator- och mobiltider?!) är det guld värt.
Å andra sidan kopplas selen lätt bort eftersom den är försedd med clipslås närmast själva selen.